Diabetul este o afecțiune în care nivelul glicemiei este crescut. Se poate controla eficient prin regim și tratament.
Verificați-vă glicemia regulat conform indicațiilor medicului.
Reduceți consumul de dulciuri, sucuri, pâine albă și alimente procesate.
Faceți mișcare zilnic — mersul pe jos 30 de minute ajută la scăderea glicemiei.
Luați tratamentul prescris în fiecare zi la aceleași ore.
Controlul bun al glicemiei previne complicațiile renale, oculare și cardiovasculare.
Măsurați-vă glicemia sau programați un test de rutină la medicul de familie.