Държала съм ръце на жени, които раждат в линейки, защото са си тръгвали твърде късно, и съм седяла в коридорите на болницата, където ромските жени са били поставяни последни на опашката, докато неромските жени са вървели напред. И двете ситуации са предотвратими. Планирането на вашата доставка и познаването на вашите права превръща това преживяване от криза в нещо, което контролирате.
До седмица 34 подгответе своя план за раждане: коя болница, кой ще отиде с вас, как ще стигнете до там (особено през нощта), кой ще гледа другите ви деца. Виждал съм твърде много семейства, които се борят в последния момент - и стресът се отразява на раждането
Имате законното право да имате придружител (съпруг, майка, сестра, медиатор) с вас по време на раждането в почти всички европейски страни. Ако болницата каже не, цитирайте закона за правата на пациентите на вашата страна. Ние имаме тези референции и можем да ги предоставим
Научете 5 опасните признаци, които означават ОТИДЕТЕ В БОЛНИЦА СЕГА, без значение колко е часът: (1) тежко кървене, (2) силно главоболие с подути ръце/лице, (3) бебето спира да се движи, (4) прекъсване на водата преди 37 седмици, (5) температура над 38°C. Не чакайте до сутринта. Не се опитвайте да ги управлявате у дома
След раждането останете в болница поне 24 часа за наблюдение — дори ако се чувствате добре. Много животозастрашаващи усложнения (кръвоизлив, инфекция) се появяват през първите 24 часа. Знам, че болничната среда може да е враждебна, но тези часове наблюдение спасяват животи
В регион, в който работих 5 години, намалихме спешните случаи на ромски майки с 60% просто като гарантирахме, че всяка бременна жена има план за раждане, транспортна уредба и болнична чанта, опакована до седмица 36. Без нова технология - само подготовка и съпровод.
Ако вие или някой ваш познат сте бременна след 30 седмици: запишете името на болницата, телефонния номер и маршрута на хартия. Поставете го на стената. Опаковайте чанта с лична карта, карта за ваксинация, бебешки дрехи и зарядно за телефон. Това отнема 20 минути и може да спаси живот.