Delal sem v naseljih, kjer družine pozimi za ogrevanje uporabljajo drva, premog ali celo plastiko in gumo. Kjer 8 ljudi spi v dveh sobah brez prezračevanja. Kjer vlaga teče po stenah in v vsakem kotu raste črna plesen. Bolezni dihal v teh razmerah niso presenetljive – to je predvidljiva posledica stanovanj, v katerih ne bi smel nihče živeti. Medtem ko se borimo za boljše stanovanje, moramo zaščititi tudi pljuča, ki jih imamo.
Dim v zaprtih prostorih je najbolj neposredna nevarnost za dihala, ki jo vidim. Če se ogrevate na trdo gorivo, poskrbite za zračenje - pomaga tudi pokanje okna. Nikoli ne sežigajte plastike, gume ali barvanega lesa – hlapi vsebujejo kemikalije, ki povzročajo trajne poškodbe pljuč, zlasti pri otrocih, katerih pljuča se še razvijajo
Vlaga in plesen povzročata astmo, kronični bronhitis in poslabšata vsako okužbo dihal. Vidno plesen obrišite z mešanico vode in kisa ali belila. Odprite okna vsaj 15 minut dnevno tudi pozimi. Če je mogoče, mokro perilo obesite zunaj – sušenje oblačil v zaprtih prostorih dodaja ogromno vlage v zrak
Kašelj, ki traja več kot 3 tednov, zlasti z izgubo teže, nočnim potenjem ali izpljunkom krvi, je treba raziskati za tuberkulozo. TB je ozdravljiv z brezplačnim zdravljenjem, vendar je tudi zelo nalezljiv. V romskih skupnostih so stopnje TB 3–5-kratnik nacionalnega povprečja v več evropskih državah. Zgodnje testiranje ščiti celotno družino
Otroci, ki odraščajo v zakajenem ali plesnivem okolju, imajo trajno zmanjšano kapaciteto pljuč – vse življenje bodo imeli manj zdrava pljuča. Tudi če ne morete takoj spremeniti stanovanjske situacije, zmanjšanje izpostavljenosti dimu in prezračevanje, kolikor je le mogoče, zaščitita njihova razvijajoča se pljuča
WHO opredeljuje onesnaženost zraka v gospodinjstvih kot četrto največje svetovno tveganje za zdravje. V romskih naseljih, v katerih sem delal, je imelo več kot 60 % otrok ponavljajoče se okužbe dihal – stopnje, ki so se znatno zmanjšale, ko so družine izboljšale prezračevanje in zmanjšale kurjenje odpadkov v zaprtih prostorih. Za stanovanjske razmere niso krive družine, ampak strategije prilagajanja rešujejo življenja, medtem ko se borijo za sistemske spremembe.
Danes: preverite, ali je v vašem domu vidna plesen in ga očistite z razredčenim belilom ali kisom. Odprite vsaj eno okno za 15 minut. Če ima kdo v vašem gospodinjstvu kašelj več kot 3 tednov, pojdite v zdravstveni dom na TB pregled – brezplačen je in traja 15 minut.