If this topic touches something real in your life, you do not have to solve it alone. Ask a trusted adult, school nurse, doctor, youth clinic, or helpline what support is confidential where you live.
O relație sănătoasă se bazează pe respect reciproc, comunicare deschisă și respectarea limitelor personale.
Consimțământul trebuie să fie liber exprimat, entuziast și poate fi retras în orice moment.
Absența unui 'nu' nu înseamnă un 'da'. Caută mereu confirmarea clară.
Respectă decizia partenerului fără a exercita presiuni, manipulări sau vinovăție.
Comunicarea sinceră despre limitele personale construiește încredere reciprocă.
Relațiile bazate pe consimțământ și respect reciproc au un nivel mult mai ridicat de stabilitate și satisfacție.
Simți că partenerul ezită sau nu este sigur în privința unei decizii.
Exersați comunicarea clară și exprimarea limitelor personale în discuțiile zilnice.
Oprește-te și întreabă deschis dacă se simte confortabil cu acea situație.
Exersarea abilităților practice
Identifică riscurile și starea victimei
Conținut elaborat pe baza ghidurilor Organizației Mondiale a Sănătății și Ministerului Sănătății.