Am lucrat în așezări în care familiile ard lemne, cărbune sau chiar plastic și cauciuc pentru încălzire iarna. Unde 8 persoane dorm în două camere fără ventilație. Unde umezeala curge pe pereți și mucegaiul negru crește în fiecare colț. Boala respiratorie în aceste condiții nu este surprinzătoare – este rezultatul previzibil al locuinței în care nimeni nu ar trebui să locuiască. În timp ce luptăm pentru o locuință mai bună, trebuie să protejăm și plămânii pe care îi avem.
Fumul din interior este cel mai imediat pericol respirator pe care îl văd. Dacă încălziți cu combustibil solid, asigurați-vă ventilația - chiar și crăparea unei ferestre ajută. Nu arde niciodată plastic, cauciuc sau lemn vopsit - fumul conțin substanțe chimice care provoacă leziuni pulmonare permanente, în special la copiii ai căror plămâni sunt încă în curs de dezvoltare
Umezeala și mucegaiul provoacă astm bronșic, bronșită cronică și agravează orice infecție respiratorie. Ștergeți mucegaiul vizibil cu un amestec de apă și oțet sau înălbitor. Deschideți ferestrele cel puțin 15 minute zilnic, chiar și iarna. Agățați rufele umede afară atunci când este posibil - uscarea rufelor în interior adaugă cantități enorme de umiditate aerului
O tuse care durează mai mult de 3 săptămâni, în special cu scădere în greutate, transpirații nocturne sau sânge în scuipat, trebuie investigată pentru tuberculoză. TB se vindecă cu tratament gratuit, dar este și foarte contagioasă. În comunitățile de romi, ratele TB sunt de 3–5 ori mai mari decât media națională în mai multe țări europene. Testarea timpurie vă protejează întreaga familie
Copiii care cresc în medii cu fum sau mucegai au capacitatea pulmonară redusă permanent - vor purta plămâni mai puțin sănătoși toată viața. Chiar dacă nu vă puteți schimba imediat situația locuinței, reducerea expunerii la fum și ventilarea cât mai mult posibil le protejează plămânii în curs de dezvoltare.
WHO identifică poluarea aerului casnic drept al patrulea cel mai mare risc global pentru sănătate. În așezările de romi în care am lucrat, peste 60% dintre copii au avut infecții respiratorii recurente - rate care au scăzut semnificativ atunci când familiile au îmbunătățit ventilația și au redus arderea în interior a deșeurilor. Condițiile de locuit nu sunt vina familiilor, dar strategiile de adaptare salvează vieți în timp ce se luptă pentru schimbarea sistemică.
Astăzi: verificați dacă există mucegai vizibil în casa dvs. și curățați-l cu înălbitor sau oțet diluat. Deschideți cel puțin o fereastră timp de 15 minute. Dacă cineva din gospodăria dvs. a tuse de mai mult de 3 săptămâni, mergeți la centrul de sănătate pentru un screening TB — este gratuit și durează 15 minute.