A távoli településeken és városi negyedekben, ahol hosszabb ideig tart a mentők megérkezése – vagy néha egyáltalán nem jönnek –, az élet és a halál közötti különbség az, hogy a vészhelyzet első perceiben tudják, mit kell tenni. Több száz roma közösség tagját képeztem ki az alapvető elsősegélynyújtásra, és láttam, hogy ez a tudás életeket ment meg, mielőtt bármelyik orvos megérkezett volna.
A 112 bármely európai telefonról működik – hitel nélkül, SIM-kártya nélkül is, még zárolt telefonról is. Tanítsd meg családod minden tagját, beleértve a 7 év feletti gyerekeket is, hogy tárcsázzák a 112 számot, és mondják meg, hol vannak. Gyakorold ezt. Vészhelyzetben a pánik feledteti az embereket
Erős vérzés esetén: nyomja meg erősen a lehető legtisztább ruhával – ing, fejkendő, bármi –, és ne emelje fel, hogy ellenőrizze. Tartsa nyomva, amíg a segítség meg nem érkezik. Láttam embereket veszélyesen vérezni, mert folyamatosan levették a ruhát, hogy megnézzék. Ha a vér átázik, adjon hozzá további ruhát a tetejére
Égési sérülések: azonnal helyezze az égési sérülést hideg folyóvíz alá legalább 10 percre. Soha ne kenj fel vajat, olajat, fogkrémet vagy tojásfehérjét – olyan hagyományos gyógymódokkal, amelyekkel sok családban találkoztam, amelyek ténylegesen felfogják a hőt, és súlyosabb károkat és fertőzéseket okoznak.
Ha valaki összeesik és nem lélegzik: hívja a 112 számot, majd nyomja erősen és gyorsan a mellkasa közepén – percenként 100-szor (a 'Stayin' Alive' dal tempója). Ne álljon meg, amíg a segítség meg nem érkezik. A tökéletlen CPR végtelenül jobb, mint a nem CPR
Tanulmányok azt mutatják, hogy azokban a közösségekben, ahol széles körben elterjedt az alapvető elsősegélynyújtási képzés, a szívmegállás utáni túlélés megduplázódik. Sok roma közösségben a mentőautók válaszideje lényegesen hosszabb, mint a nem roma területeken, ami még kritikusabbá teszi a kívülállók elsősegélynyújtását.
Most azonnal kérdezze meg minden családtagot: tudja, hogyan kell hívni a 112 számot? Tudja elég jól a lakcímünket ahhoz, hogy elmondja a diszpécsernek? Írja fel a teljes címét egy papírra, és tegye a telefon közelébe. Tanítsa meg gyermekeit ma.