A 15 éves közvetítői munka során ismételten azt a mintát látom, hogy a roma nők akkor mennek először orvoshoz, amikor már 6 vagy 7 hónapos terhesek – gyakran azért, mert jól érzik magukat, mert félnek a kórháztól, vagy mert senki sem magyarázta el, hogy a terhesgondozás ingyenes és joguk van. Ekkorra már hónapokig csendben kialakulhatnak olyan veszélyes állapotok, mint a pre-eclampsia vagy a terhességi cukorbetegség.
Keresse fel háziorvosát vagy szülésznőjét abban a pillanatban, amikor kimarad a menstruációja, és terhességre gyanakszik. Az első trimeszterben a folsav megakadályozza a baba agy- és gerinchibáit. A várakozás a legkritikusabb ablakba kerül. Ha nincs háziorvosa, egészségügyi közvetítője segíthet a regisztrációban – ez tevékenységünk alapvető része
A napi 400mcg folsav adagolását akkor kell elkezdeni, amikor megpróbál teherbe esni, vagy amint megtudja, hogy teherbe esik. Ingyenes vagy nagyon olcsó bármelyik gyógyszertárban. Csomagokat viszek magammal otthoni látogatásra, mert ez az egyszerű tabletta megelőzi a pusztító születési rendellenességeket
A vasban gazdag élelmiszerek megakadályozzák a vérszegénységet, amelyet a terhes roma nők közel felénél tapasztalok: bab, lencse, sötét levelű zöldek, máj, vörös hús. A vérszegénység kimerít, veszélyesebbé teszi a szülést, és befolyásolja a baba agyfejlődését
Joga van ahhoz, hogy az Ön nyelvén várandós ellátásban részesüljön, méltó bánásmódban részesüljön, és hogy valaki elkísérje Önt a találkozókra. Ha egy orvos elutasító vagy tiszteletlen, panaszt tehet, és másik szolgáltatót kérhet. Dokumentálja a nevet, dátumot és az elhangzottakat. Ebben rendszeresen segítek a családoknak
Európában a roma nők 3–5-szor nagyobb valószínűséggel tapasztalnak terhességi szövődményeket, mint az általános népesség körében, főként azért, mert később vagy egyáltalán nem jutnak hozzá a terhesgondozáshoz. Azokban a közösségekben, ahol az első trimeszterben a terhes nők ellátásához való kapcsolódásán dolgoztam, a szövődmények aránya drámaian csökkent.
Ha Ön terhes, vagy ismer olyan terhes nőt a közösségében, aki még nem járt orvosnál, kérjen időpontot még ma. Ha fél, vagy nem tudja, hogyan, menjen vele, vagy csatlakoztassa a helyi egészségügyi közvetítőhöz. Egy látogatás mindent megváltoztathat.