Viděl jsem celé rodiny v osadách onemocnět stejnou žaludeční infekcí, předávanou z ruky do ruky. Správné mytí rukou je ten jediný nejlevnější a nejúčinnější lék, ke kterému už máte přístup – nic nestojí a zabraňuje nemocem, se kterými se v našich komunitách setkávám nejčastěji.
Než se dotknete jídla, než nakrmíte dítě a po každé návštěvě toalety – umyjte se. Viděl jsem, že jedna neumytá ruka způsobila týdenní průjem celé domácnosti
Pomalu počítejte do 20 nebo si zabručte sloku písně. Většina lidí se pere 5 sekund – to neodstraní téměř nic. Tření mezi vašimi rukama je to, co zabíjí bakterie
Žádné mýdlo? Pracoval jsem v osadách bez tekoucí vody. Ash funguje. Písek funguje. Samotná voda s drhnutím funguje lépe než nic. Nedovolte, aby dokonalost bránila dobru
Osušte si ruce na vzduchu nebo použijte čistý hadřík, který denně vyměňujete. Špinavý ručník sdílený všemi znovu kontaminuje čisté ruce – něco, co vysvětluji při každé návštěvě domova
V komunitách, se kterými jsem pracoval, snížily kampaně na mytí rukou případy dětského průjmu během tří měsíců téměř o polovinu. WHO potvrzuje: mytí rukou snižuje průjem o 40% a infekce dýchacích cest až o 21%.
Dnes večer se postavte s dětmi ke zdroji vody a umyjte si ruce. Udělejte si z toho rodinný zvyk před každým jídlem. Děti, které se učí sledováním svých rodičů, si to ponesou po celý život.