Vidio sam čitave porodice u naseljima kako se razboljevaju od iste stomačne infekcije, prenose se iz ruke u ruku. Pravilno pranje ruku je jedini najjeftiniji, najmoćniji lijek kojem već imate pristup – ne košta ništa i sprječava bolesti koje najčešće viđam u našim zajednicama.
Pre nego što dotaknete hranu, pre nego što nahranite dete i posle svake posete toaletu - operite se. Vidio sam da jedna neoprana ruka uzrokuje sedmičnu dijareju cijelom domaćinstvu
Brojite do 20 polako ili pjevušite stih pjesme. Većina ljudi pere 5 sekundi — to ne uklanja gotovo ništa. Trenje između vaših ruku je ono što ubija klice
Nema sapuna? Radio sam u naseljima bez tekuće vode. Ash radi. Pijesak radi. Sama voda s ribanjem djeluje bolje nego ništa. Ne dozvolite da savršeno spriječi dobro
Osušite ruke na zraku ili koristite čistu krpu koju mijenjate svakodnevno. Prljavi peškir koji svi dele ponovo kontaminira čiste ruke – nešto što objašnjavam u svakoj kućnoj poseti
U zajednicama s kojima sam radio, kampanje pranja ruku su smanjile slučajeve dijareje kod djece za skoro polovinu u roku od tri mjeseca. WHO potvrđuje: pranje ruku smanjuje dijareju za 40% i respiratorne infekcije do 21%.
Večeras stanite sa svojom djecom kod izvora vode i zajedno operite ruke. Neka vam to postane porodična navika prije svakog obroka. Djeca koja uče gledajući svoje roditelje nosit će ovo cijeli život.