Виждал съм цели семейства в населени места да се разболяват от една и съща стомашна инфекция, предавана от ръка на ръка. Правилното измиване на ръцете е единственото най-евтино и най-мощно лекарство, до което вече имате достъп – не струва нищо и предотвратява болестите, които виждам най-често в нашите общности.
Преди да докоснете храна, преди да нахраните дете и след всяко посещение на тоалетната - измийте. Виждал съм една неизмита ръка да причинява седмица на диария за цяло домакинство
Бройте бавно до 20 или си тананикайте куплет от песен. Повечето хора се мият за 5 секунди — това не премахва почти нищо. Триенето между ръцете ви убива микробите
Без сапун? Работил съм в населени места без течаща вода. Пепелта работи. Пясъчни работи. Само водата с търкане работи по-добре от нищо. Не позволявайте на перфектното да попречи на доброто
Изсушете ръцете си на въздух или използвайте чиста кърпа, която сменяте всеки ден. Мръсна кърпа, споделяна от всички, замърсява отново чистите ръце - нещо, което обяснявам при всяко домашно посещение
В общностите, с които съм работил, кампаниите за миене на ръцете намаляват случаите на диария при деца почти наполовина в рамките на три месеца. WHO потвърждава: миенето на ръцете намалява диарията с 40% и респираторните инфекции с до 21%.
Тази вечер застанете с децата си до водоизточника и измийте ръцете си заедно. Превърнете го в семеен навик преди всяко хранене. Децата, които учат, като гледат родителите си, ще носят това цял живот.