В отдалечени населени места и градски квартали, където линейките отнемат повече време, за да пристигнат - или понякога изобщо не идват - да знаете какво да правите в първите минути на спешен случай е разликата между живота и смъртта. Обучил съм стотици членове на ромската общност на основна първа помощ и съм виждал как това знание спасява животи, преди да пристигне някой лекар.
112 работи от всеки телефон в Европа — дори без кредит, дори без SIM карта, дори от заключен телефон. Научете всеки член на вашето семейство, включително деца над 7, да набират 112 и да казват къде се намират. Практикувайте това. При спешни случаи паниката кара хората да забравят
При силно кървене: натиснете здраво с най-чистата кърпа, която имате – риза, забрадка, каквото и да е – и не я повдигайте, за да проверите. Продължете да натискате, докато пристигне помощ. Виждал съм хора да кървят опасно, защото непрекъснато сваляха кърпата, за да гледат. Добавете още плат отгоре, ако кръвта пропие
Изгаряния: незабавно поставете изгореното под студена течаща вода за най-малко 10 минути. Никога не нанасяйте масло, олио, паста за зъби или яйчен белтък – традиционни средства, които съм срещал в много семейства, които всъщност улавят топлината и причиняват по-големи щети и инфекции
Ако някой колабира и не диша: обадете се на 112, след това натиснете силно и бързо в центъра на гърдите му — 100 пъти в минута (темпото на песента „Stayin' Alive“). Не спирайте, докато не пристигне помощ. Несъвършеният CPR е безкрайно по-добър от липсата на CPR
Проучванията показват, че в общности, където основното обучение за първа помощ е широко разпространено, оцеляването след сърдечен арест се удвоява. В много ромски общности времето за реагиране на линейката е значително по-дълго, отколкото в неромските райони - което прави първата помощ на минувачите още по-важна.
Точно сега попитайте всеки член на семейството: знаете ли как да се обадите на 112? Знаете ли домашния ни адрес достатъчно добре, за да кажете на диспечера? Напишете пълния си адрес на лист хартия и го поставете близо до телефона. Научете децата си днес.